Оптимальное количество сладкого для ребёнка в день?
Большинство детей обожают сладости, как говорится, «за уши не оттащишь» и мои не исключение. А вот у моей знакомой
девочка была равнодушна к сладостям..
Сладости я начала давать после 1,5 лет. Одной конфетой в день ограничивались, не считая компот, мусс, кисель, в них я тоже добавляла песок, но совсем чуточку.
Количество сладости зависит от возраста ребёнка.
Врачи говорят, что количество сахара в сутки должно быть для детей от года до трёх – 40гр., для детей от трёх до шести – 50гр.
Честно скажу, не знаю кто на кухне использует для этих целей весы…
Ну, и конечно, обязательно нужно чистить зубки.
